Taškai

Taškai: jų vieta, kaip juos rasti, indikacijos.

LU-8 Jing qu

Galimi pavadinimai: 8P, P8

Kiniškas pavadinimas: jīng qú (經渠)
Lietuviškas pavadinimas: Kanalo griovys

Ypatybės.
Rankos Tai Yin plaučių kanalo 8 taškas.
Plaučių kanalo Jing (upės) taškas.
Plaučių kanalo Metalo taškas.
Plaučių kanalo piko taškas.

Funkcijos.
Nuleidžia plaučių qi;
Lengvina švokščiantį kvėpavimą;
Malšina kosulį.

Taško vieta.
Taškas simetrinis. Jis yra vidinėje riešo dalyje, 1 cuniu žemiau taško LU-9, tarp ylinės stipinkaulio ataugos ir stipininės arterijos.

Indikacijos.

  • kosulys, dusulys, astma;
  • karščiavimas be prakaitavimo;
  • gerklės skausmas;
  • sunkumo ir skausmo pojūtis krūtinėje ar viršutinėje nugaros dalyje;
  • riešo sąnario skausmas.

 LU-8 naudojamas kosulio ir lėtinio pobūdžio gerklės skausmo atveju, kai vargina karščiavimas be prakaitavimo.

 Kai kurie šaltiniai LU-8 vadina apsivalymo tašku, kurį vertėtų masažuoti cinizmo ir vidinių šiukšlių prikaupusiems žmonėms.

 Kontraindikacijos.
Taško LU-8 negalima kaitinti moksa.

欧灵丹

LU-9 Tai yuan

Galimi pavadinimai: 9P, P9

Kiniškas pavadinimas: tài yuān (太淵)
Lietuviškas pavadinimas: Didžioji bedugnė

Ypatybės.
Rankos Tai Yin plaučių kanalo 9 taškas.
Plaučių kanalo Žemės taškas.
Plaučių kanalo Shu (upelio) taškas.
Plaučių kanalo Yuan taškas.
Plaučių kanalo tonizuojantis taškas.
Įtakingasis Hui kraujagyslių taškas.

Funkcijos.
Tonizuoja plaučių qi ir yin;
Tonizuoja krūtinės qi (Zong qi);
Nuleidžia plaučių qi;
Stabdo kosulį;
Skatina kraujo apytaką;
Nuramina plaučių ir kepenų karštį;
Transformuoja gleives.

Taško vieta.
Taškas simetrinis. Jis yra vidinėje riešo dalyje, po nykščio pakyla esančioje įduboje.

Indikacijos.

  • kvėpavimo organų ligos;
  • dusulys, švokštimas, atsikosėjimas krauju;
  • kosulys, astma, kokliušas, bronchitas;
  • skausmas viršraktikaulinėje srityje, peties, riešo sąnariuose;
  • skausmas vidinėje rankos pusėje;
  • pilnumo ir sunkumo pojūtis krūtinėje;
  • kraujotakos sutrikimai, šąlančios galūnės;
  • silpnas, nereguliarus, neritmiškas pulsas;
  • Reino sindromas, venų varikozė, periferinių arterijų liga.

LU-9 yra pats svarbiausias plaučių stiprinimo (tonizavimo) taškas, ypač lėtinio pobūdžio susirgimų atveju.

Dėl ypatingo poveikio kraujagyslėms kinų medicinos praktikai tašką LU-9 vadina kraujagyslių maestro. 

LU-9 yra harmonizuojantis taškas, galintis padėti situacijose, kai žmogus jaučiasi apimtas chaoso arba, rodosi, krenta į bedugnę. 

欧灵丹

LU-10 Yu ji

Galimi pavadinimai: 10P, P10

Kiniškas pavadinimas: yú jì (魚際)
Lietuviškas pavadinimas: Žuvies kraštas

Ypatybės.
Rankos Tai Yin plaučių kanalo 10 taškas.
Plaučių kanalo Ying (šaltinio) taškas.
Plaučių kanalo Ugnies taškas.

Funkcijos.
Išsklaido karštį iš plaučių ir širdies;
Nuleidžia plaučių qi;
Stiprina gerklę;
Nuramina Shen.

Taško vieta.
Taškas simetrinis. Jis yra delne, ant nykščio pakylos, ties pirmojo delnakaulio viduriu.

Indikacijos.

  • kosulys su krauju;
  • gerklės sausumas, patinimas, skausmas;
  • balso netekimas;
  • sunkumo jausmas krūtinėje;
  • karščiavimas su/ be prakaitavimo;
  • skausmas ir karščio pojūtis delne, nykščio sąnaryje;
  • kraujavimas iš trijų saulių (Jiao);
  • išgąstis, baimė, pyktis, manija, nemiga.

 LU-10 tinka esant ūmiems gerklės susirgimams, lydimiems karščiavimo, gerklės skausmo, patinimo, sausumo ir balso netekimo.

 LU-10 yra naudojamas esant kraujavimui: kosuliui su krauju, vėmimui su krauju, šlapinimuisi su krauju.

Kontraindikacijos.
Kai kurie šaltiniai nerekomenduoja taško LU-10 kaitinti moksa.

欧灵丹

LU-4 Xia bai

Galimi pavadinimai: 4P, P4

Kiniškas pavadinimas: xiá bái (俠白)
Lietuviškas pavadinimas: Baltasis riteris

Ypatybės.
Rankos Tai Yin plaučių kanalo 4 taškas.

Funkcijos.
Nuleidžia plaučių qi;
Reguliuoja qi ir kraują krūtinės srityje.

Taško vieta.
Taškas simetrinis. Jis yra priekinėje žasto dalyje, 4 cuniai žemiau pažasties, prie išorinio dvigalvio raumens krašto, 1 cuniu žemiau taško LU-3.

Indikacijos.

  • dusulys, kosulys, astma;
  • skausmas krūtinėje (nueinantis į rankas);
  • skausmas vidinėje žasto dalyje;
  • padažnėjęs širdies plakimas;
  • žagsėjimas, raugėjimas, žiaugčiojimas;
  • įvairiaspalvė dedervinė.

LU-4 gali būti naudojamas dvasiniam bei mentaliniam apsivalymui, išgryninimui ir atsinaujinimui.

LU-4 (kaitinimas moksa) tinka žmonėms, linkusiems iš aplinkos pritraukti negatyvias energijas. Tai ypač aktualu tiems, kurie kasdien susiduria su svetimomis problemomis.

_____

ST-3 Ju liao

Galimi pavadinimai: 3E, E3

Kiniškas pavadinimas: Jùliáo (巨髎)
Lietuviškas pavadinimas: Didžioji duobė

Ypatybės
Kojos Yang Ming skrandžio kanalo 3 taškas.
Taškas, kuriame susikerta skrandžio ir YANG QIAO MAI kanalai. 

Funkcijos
Išvaro vėją;
Sumažina skausmą;
Sumažina patinimą.

Taško vieta
Taškas simetrinis. Jis yra po skruostikauliu, akies vyzdžio vidurio linijoje žvelgiant tiesiai prieš save. 

Indikacijos

  • Glaukoma, patologinis ašarojimas;
  • Akių vokų trūkčiojimas, akies voko užkritimas (ptozė);
  • Nosies užgulimas, kraujavimas iš nosies;
  • Dantų skausmai (ypač viršutinio žandikaulio);
  • Lūpų ir veido tinimai;
  • Trišakio nervo neuralgija;
  • Uždegiminiai procesai veido srityje, veido paralyžius.

 ST-3 atpalaiduoja veido raumenis, stimuliuoja kraujo cirkuliaciją veido srityje, gerina veido odos tonusą. Kartais jis yra vadinamas veido grožio tašku.

BL-10 Tian zhu

Galimi pavadinimai: V10, 10V, B10, UB-10

Kiniškas pavadinimas: Tiānzhù (天柱)
Lietuviškas pavadinimas: Dangaus ramstis

Ypatybės
Kojos Tai Yang šlapimo pūslės kanalo 10 taškas.
„Lango į dangų“ taškas.

Funkcijos
Reguliuoja qi;
Nuramina vėją, ypač vidinį;
Aktyvuoja kanalą ir sumažina skausmą;
Stiprina galvą;
Atlaisvina jutimo organus;
Atpalaiduoja sausgysles ir raumenis;
Nuramina Shen.

Taško vieta
Taškas simetrinis. Jis yra nugarinėje kaklo dalyje, 1,3 cunio į šoną nuo suburo, duobutėje po kaukolės pagrindu, prie trapecinio raumens krašto (taško GV-15 lygyje).
Tašką lengviau rasti, kai galva yra palenkta į priekį.

Indikacijos

  • Galvos svaigimas ir skausmas (ypač viršugalvio ir pakaušio srityse);
  • Regėjimo aštrumo sumažėjimas, akių skausmas;
  • Nosies užgulimas, lėtinė sloga, anosmija;
  • Gerklės skausmas, laringitas, faringitas;
  • Kaklo rigidiškumas, kreivakaklystė;
  • Peties ir nugaros skausmas;
  • Miego sutrikimai;
  • Neurastenija, stresas;
  • Isterija, manija.
BL-10 mažina raumenų įtampą ir kaklo sustingimą, todėl juos vertėtų masažuoti tiems, kurie daug laiko praleidžia pasilenkę prie kompiuterio ar išmaniojo telefono.

LU-3 Tian fu

Galimi pavadinimai: 3P, P3

Kiniškas pavadinimas: tiān fŭ  (天府)
Lietuviškas pavadinimas: Dangaus rūmai

Ypatybės.
Rankos Tai Yin plaučių kanalo 3 taškas.
“Lango į dangų” taškas.

Funkcijos.
Išvalo iš plaučių karštį;
Nuleidžia plaučių qi;
Vėsina kraują ir stabdo kraujavimą;
Ramina materialią sielą Po.

Taško vieta.
Taškas simetrinis. Jis yra priekinėje žasto dalyje, 3 cuniai žemiau pažasties, tarp išorinio dvigalvio raumens krašto ir žastikaulio.

Kaip rasti.
Ištieskite ranką priešais save. Pasukite galvą ir palenkite ją taip, kad nosies galiukas paliestų žastą. Ten ir bus taškas LU-3.

Indikacijos.

  • akių ligos, regėjimo sutrikimai;
  • dusulys, astma, kosulys (taip pat ir su krauju);
  • gerklės tinimas, struma;
  • skausmas viršutinėje priekinėje žasto dalyje;
  • įvairiaspalvė dedervinė;
  • mieguistumas, nemiga;
  • liūdesys, verksmingumas, kliedesiai (ypač sergant plaučių tuberkulioze);
  • dezorientacija, užmaršumas, depresija.

 LU-3 naudojamas esant kraujingoms išskyroms iš burnos arba nosies. 

LU-3 gali būti naudojamas kaip papildoma pirmosios pagalbos priemonė apsinuodijus dujomis arba smalkėmis. 

LU-3 ypač tinka žmonėms, nerandantiems jėgų išbristi iš liūdesio, verksmingumo ar depresijos.

Kontraindikacijos.
Taško LU-3 negalima kaitinti moksa. Tai gali sutrikdyti qi tėkmę.

LU-2 Yun men

Galimi pavadinimai: 2P, P2

Kiniškas pavadinimas: yún mén (雲門)
Lietuviškas pavadinimas: Debesų vartai

Ypatybės.
Rankos Tai Yin plaučių kanalo 2 taškas.

Funkcijos.
Išvalo karštį;
Paskleidžia ir nuleidžia plaučių qi;
Mažina kosulį;
Mažina susijaudinimą ir nerimą.

Taško vieta.
Taškas simetrinis. Jis yra išorinėje krūtinės dalyje po raktikauliu, 6 cuniai nuo krūtinės vidurio linijos.

Kaip rasti.
Ištieskite ranką į priekį. Po raktikaulio petiniu galu išryškėja trikampis. Šio trikampio centre ir yra taškas LU-2.

Indikacijos.

  • kosulys, dusulys, švokštimas, astma;
  • peties sąnario skausmas (kai sunku pakelti ranką);
  • skausmas viršraktikaulinėje dalyje;
  • pilnumo jausmas krūtinėje, ypač gulint;
  • ilgai išliekantis karščio pojūtis galūnėse;
  • depresinės nuotaikos.

LU-2 dažniausiai naudojamas peties sąnario skausmo atveju.

LU-2 yra vienas iš taškų, naudojamų patologinio karščio išsklaidymui iš galūnių.

LU-2 ypač tinka žmonėms, kamuojamiems vienatvės ir nusivylimo jausmo. Tiems, kurie į gyvenimą žvelgia “pro juodus akinius” ir “per tamsius debesis nemato spalvų”. Taško aktyvavimas ramina ir padeda pajausti gyvenimo pilnatvę.

LU-2 rekomenduojamas tiems, kurie nori atsikratyti negatyvizmo ir surasti savyje vidinių jėgų gyventi kitaip.

LU-1 Zhong fu

Galimi pavadinimai: P1

Kiniškas pavadinimas: zhōng fŭ  (中府)
Lietuviškas pavadinimas: centriniai rūmai

Ypatybės.
Rankos Tai Yin plaučių meridiano 1 taškas.
Plaučių meridiano įėjimo taškas.
Plaučių meridiano priekinis Mu (signalinis) taškas.
Taškas, kuriame susikerta plaučių ir kasos-blužnies meridianai.

Taško vieta.
Taškas simetrinis. Jis yra išorinėje krūtinės dalyje, 6 cun nuo krūtinės vidurio linijos ir 1 cun žemiau taško LU-2.

Plačiau apie tašką

Tai yang

Galimi pavadinimai: EX-HN5, EX-HN-5, M-HN-9

Kiniškas pavadinimas: tàiyáng (太陽)
Lietuviškas pavadinimas: Aukščiausias JAN

Ypatybės.
Taškas nepriklauso jokiam kanalui.

Taško vieta.
Taškas yra smilkinyje, maždaug 1 cunis į šoną nuo išorinio akies kampo ir išorinio antakio krašto vidurio.

Kaip rasti.
Suraskite vidurį tarp išorinio akies kampo ir išorinio antakio kampo. Pridėkite prie jo savo nykštį. Iškart už jo bus įdubimas. Jame ir yra taškas TAI YANG.

Indikacijos.

  • galvos svaigimas, skausmas (ypač vienpusis);
  • migreniniai galvos skausmai;
  • trišakio nervo neuralgija (uždegimas);
  • veido raumenų parezė;
  • akių paraudimas, patinimas, skausmas.